Wie wäre es, wenn Du einen Monat lang jeden Abend drei – fünf Situationen bzw. Dinge aufschreibst, für die Du heute dankbar bist? Das kann ein gutes Gespräch, ein Kompliment von deiner Führungskraft oder von Kollegen, ein Sonnenuntergang, ein gut gefüllter Kühlschrank, … sein.

Es gibt so unglaublich viele kleine und große Dinge, die deinen Tag bereichern und für die Du dankbar sein kannst.
Probiere es aus …. und Du wirst sehen, dass beim Schreiben ein Lächeln kommt 💖 und sich deine Energie positiv verändert.

liebe Grüße,
Claudia

Der Beitrag Dankbarkeit erschien zuerst auf Zusammen was bewegen.

Wie geht es dir mit Deinen Träumen, Plänen, Wünschen, „Vorsätzen“, die Du für 2024 hattest? 
Bist Du gut dabei oder hängst Du noch in Deiner Komfortzone bzw. kämpfst mit Deinem inneren Schweinehund?

Wenn Du gut dabei bist – herzlichen Glückwunsch und weiter so 🥳

Wenn nicht – dann richte täglich für 5- 10 Minuten Deinen Fokus genau darauf, wie Du Dein Leben haben willst. Stelle Dir bitte vor, wie es sich anfühlt, wenn Du deinen Traum, Deinen Vorsatz erreicht hast. Wie geht es Dir dann? Wo kribbelt es in Deinem Körper? Wer hat Dich auf Deinem Weg begleitet? Wie freust Du dich? Wie sieht Dein Leben aus, wenn Du am Ziel bist? 

UND komme ins TUN – was sind Deine ersten Schritte und gehe jetzt los! Eine Freundin sagte „Mut ist Veränderung – nur früher“. Sei mutig!

Viel Spaß auf Deiner Reise zu Dir und Deinen erfüllten Träumen.

liebe Grüße,
Claudia

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Schreibe dir auf, gestalte ein Visionboard, eine Collage oder Bild mit deinen Ideen für 2024. 
Dabei wünsche ich dir viel Spaß und Inspiration!

liebe Grüße,
Claudia

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