Zeit #2
Nimm dir Zeit und lass Dein Jahr 2025 Revue passieren. Spiele deine Lieblingsmusik und gehe in Gedanken zurück in den Januar 2025 und dann Monat… Weiterlesen »Zeit #2
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Coaching
Zeit
Wie oft antworten wir auf Fragen, bei denen es um uns und unser Wohlbefinden geht, mit: „Ich habe keine Zeit“. Wäre die Antwort „Ich nehme… Weiterlesen »Zeit
Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt
Dieses Zitat von Mahatma Gandhi hat nichts an Aktualität verloren. Die meisten von uns, wünschen sich eine „bessere“ Welt. Jeder von uns kann täglich durch kleine… Weiterlesen »Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt
Entdecke deinen inneren Diamanten (wieder)
Seit einigen Monaten unterstützte ich eine Grundschule in Radolfzell. Ich habe mit Kindern aus der 1. und 2. Klasse zu tun. Im Umgang mit den… Weiterlesen »Entdecke deinen inneren Diamanten (wieder)
Welchen Sinn gibst Du Deinem Leben?
Zum Jahresende höre ich immer wieder „Schon wieder ist ein Jahr vorbei!“ oder „Wo ist nur die Zeit geblieben?“ … Ich bin mir sicher, wenn… Weiterlesen »Welchen Sinn gibst Du Deinem Leben?
Welche Fragen stellst Du dir Tag für Tag?
Es gibt die allgemeinen Fragen wie z.B. Was ziehe ich heute an? Welche Termine/Aufgaben habe ich heute in der Arbeit? Viel entscheidender sind jedoch die persönlichen Fragen, die Du… Weiterlesen »Welche Fragen stellst Du dir Tag für Tag?
Neuroplastizität
… ist die wunderbare Fähigkeit des Gehirns, sich lebenslang zu verändern und neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen zu bilden. Das bedeutet, dass wir unser Gehirn/unser… Weiterlesen »Neuroplastizität
Dankbarkeit
Immer wieder ärgern wir uns über uns, über andere Menschen oder Situationen und geben unsere wertvolle Energie dorthin. Dabei vergessen wir, das was gut läuft im… Weiterlesen »Dankbarkeit
Zeit für Dich #2
Das neue Jahr ist schon 6 Wochen alt. Wie geht es dir mit Deinen Träumen, Plänen, Wünschen, „Vorsätzen“, die Du für 2024 hattest? Bist Du gut… Weiterlesen »Zeit für Dich #2
Zeit für Dich
Die letzten Wochen des Jahres haben begonnen. Jetzt ist eine gute Zeit deinen Fokus nach vorne zu richten und dir Zeit für dich und deine… Weiterlesen »Zeit für Dich